Vos témoignages
Petit témoignage concernant le cours de step du mercredi soir à St-Agnant : super cours de Step pour ceux et celles qui ont besoin de se défouler. On ressort de là très en forme. Eric est très dynamique et les cours sont intensifs, génial !!!
Un seul regret, que le cours n'ait lieu qu'une seule fois par semaine...
Cécile R
Cours super dynamiques en plus sur notre lieu de résidence. Pratique quand on ne veut pas faire trop de kilomètres pour aller se défouler......
Super ambiance personne n'a la grosse tête ce qui n'est pas toujours le cas dans les salles de remise en forme.
Fidèle depuis le début mars 2007.......
Véronique K
Après avoir suivi des cours de sport dans une petite salle à proximité, ma motivation est la même à pratiquer les cours d'Eric.
C'est un vrai "pro". Les cours de body sculpt sont complets, nous travaillons tout le corps.
Il faut signaler aussi que nous faisons régulièrement après le cours ou même pendant le cours des étirements. C'est indispensable.
Je n'ai eu, depuis trois mois, aucune impression de répétition au niveau des programmes et du travail demandé. Les cours se déroulent toujours dans la bonne humeur....bref.....à consommer sans modération !
Martine
En une heure de cours Eric tu sais transmettre ta bonne humeur et dynamiser des adhérentes pas toujours en grande forme (ados aussi bien que mamies !). Les mouvements proposés, variés, m'apportent le renforcement musculaire que je souhaitais. Jamais de courbatures après le cours, mais un grand bien être, preuve que tu connais ton métier, encore merci pour ta gentillesse et ton écoute.
Amicalement.
Nadine L
Je suis Nicole et j’ai repris la gym l’an passé alors que je l'avais abandonnée depuis 15 ans pour cause d'un mal au dos chronique, conséquences de mauvais mouvements faits deux fois par semaine.
J’ai enfin découvert une gym qui me correspond, une gym douce, beaucoup plus adaptée, tout le corps travaille .
Avec Éric, la gym devient simple, nous travaillons avec des accessoires tels que bâtons, ballons, altères, élastiques....; pas de mouvements traumatisants, et ce que j’apprécie chez lui, c’est qu'il nous fait travailler dans la bonne humeur, en faisant les mêmes mouvements que nous, mais en surveillant le travail de chacun; notre groupe se connait bien, donc nous passons 2 heures par semaine dans une bonne ambiance, mais quand même avec beaucoup de sérieux dans ce que nous faisons.
Nicole P
